我們的使命是讓香港最脆弱的社群能接觸到瑜伽、藝術和冥想。
服務範疇
殘障和有特殊需要人士 (PWD/SEN)
香港的患殘疾和慢性病患病率正在日漸上升，但我們這城市卻缺乏針對該範疇的福利服務、設施和合資格的專業人員來滿足這不斷增長的需求。
活在貧困中的社群
本港四分之一的人口生活在貧困線以下。許多最需要福利支持的人士根本無法負擔得起照顧自己的費用。
心理健康欠佳人士
61%的香港人精神狀況都不如理想。焦慮和抑鬱是這城市最常見的健康問題，我們的年輕人自殺率亦位居世界前列。
YAMA的使命主導計劃致力於彌合和處理這些差距，並解决香港正在面臨的社會關鍵問題。
主要項目
一對一瑜伽治療【患殘障/有特殊需要】
瑜伽療法是一種可行的及早干預和康復方式，適合患殘疾和有特殊需要的人士。我們的瑜伽治療獎學金計劃為成功申請者提供10次個人適應性瑜伽治療，以改善大肌動作規劃、融入社會，處理情緒和自我調節。
誠意邀請 *符合有需條件的人士申請。
非政府組織、學校和服務組織的社群外展計劃
YAMA 為來自我們核心服務範疇的團體提供度身定造的課程。我們的課程專為學校、療養院、收容所、日間培訓中心、監獄和其他服務組織特別而設。
查詢課程節目請發電郵給我們
無障礙身心健康會議
YAMA兩年一度會議，由本港無障礙福利的先驅們為患殘疾，有特殊需要人士及他們的家庭、照顧者和社群提供一系列廣泛具共融的娛樂、活動，體驗和工作坊。
方案效應
成功故事
温柔巨人
Marco
患有自閉症的年輕人 Marco 參加了YAMA瑜伽治療試堂計劃。帶著憤怒及慌恐地走進教室的他，自從上了第一堂就學懂了自我安慰和冷靜的方法。他現在是我們小組班中重要的一分子。Marco媽媽說，他現在擁有了可令自己平靜下來的工具，並且找到了一個被人接受的群組。
找到了人生目的
Pacsy
因失去了患有智障的弟弟而深感悲痛的Pacsy，繼而在麥當勞之家當義工。她協助Hersha（夏喜善）在家庭瑜伽班作翻譯，啟發了她去學習如何給患殘疾和有特殊需要的兒童教授瑜伽。Pacsy現在為YAMA教導瑜伽，和經營她自己的瑜伽練習室 IN Yoga + Fitness。
為同病相憐者伸出援手 Catrin
Catrin 參加了 YAMA 的輪椅瑜伽小組課程。透過瑜伽和正念，她找到了處理情緒的方法並去幫助他人。她現成為了YAMA的親善大使，亦是一位持牌的無障礙瑜伽導師，更創建了自己的博客 Shift Yourself Now 「現在就改變自己」。於2018年度ISAAC會議中更分享了自己向褔祉進發的旅程。
受到兒子的啟發
Mirna
Mirna生下的雙胞胎其中的一個男嬰Alex患上唐氏綜合症。Alex是YAMA最早期的學生之一，他對瑜伽的喜愛觸發了媽媽Mirna去接受特殊需要兒童和成人瑜伽導師培訓課程，她現時為YAMA的瑜伽課教導。
探索之旅
Mui
Mui 出生時患有斑色魚鱗癬，一種罕見的皮膚疾病。
在接觸到無障礙瑜伽之前，她曾在一家日間訓練中心工作，並擔任橄欖球裁判。她現在是YAMA的親善大使，提倡外界對有明顯差異人士的認知。
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